Berikut beberapa cara-cara yang dapat dilakukan agar rasa nyeri dan panas di tenggorokan redaan.
Berkumur Dengan Air Garam
Sakit tenggorokan bisa memicu rasa nyeri dan panas di tenggorokan. Hal itu jelas membuat tidak nyaman serta tak enak untuk makan dan minum.
Ada beberapa cara, beberapa ya diantaranya adalah dengan berkumur-kumur dengan air hangat garam. Keampuhannya bahkan telah dibuktikan lewat riset. Seperti dalam lansiran Health terkait kegunaan air garam untuk sakit tenggorokan.
Air garam mampu mengurangi bengkak di tenggorokan, mencairkan lendir, serta membantu membilas bakteri dan berbagai penyebab iritasi.
Disarankan, olehkarenanya untuk berkumur air garam beberapa kali dalam sehari. Caranya dengan mencampur satu sendok teh garam dengan secangkir air hangat. Aduk dan larutkan garam.
Kumurlah dengan menelan air garam beberapa detik sebelum dibuang kembali. Ulangilah beberapa kali dalam sehari. Semoga ada gunanya dan bermanfaat.* (End)
Translate
13 Atlet Silat Peroleh Mendali
Alam Capolaga
Angle Danau Tambelang
Tidak ada komentar:
Posting Komentar